PLANYCORPO ontem na RTP em GINÁSTICA LABORAL

O trabalho contínuo numa mesma actividade pode causar alguns problemas de saúde a qualquer trabalhador. A Ginástica Laboral melhora a condição física e psicológica, favorece a integração quando praticada em grupo, corrige vícios corporais, melhora a disposição no trabalho, reduz patologias e diminui os níveis de stress. Eis alguns exercícios do programa MOVERGO demonstrados ontem na RTP, no “Agora Nós”.